دودي السالم
يجنن
هند الشمري
Noura ALShammari
حبيته
مريم السليطي
رزان المالكي
روعه واضح
Alsharif Noha
جمانة الرميح
علي عطيف
يفتح النفس الله يفتح انفسكم رتبتولي حياتي ❤️❤️❤️❤️
القحطاني شجون
جمييييلللللله 💕
فاطمه الشهراني
J S
ام مشعل
حلو 👌🏼
حفصه سعيد
الملف فادني وبسيط ومفهوم وسلسل مره 💕
حوراء عباس
اشكركم جزيل الشكر، بنات اللي تبي تشترك ومتردده لا تتردد ولا ثانيه بعد صدق انزاح عني هم وقلق كثير ، صرت من ادخل النادي لين اطلع وانا اعرف وش اسوي ما احتاج لا مدربه ولا شيء ، ادخل الملف وفيه كل شيء💗شكرً...
Ray Withlove
الاسعارر مره رهيبه
Remas Alharbi
Areej Alharbi
الصراحه مفييييد👍🏻
Eva Almutairi
جميل
شروق الطائفي
روعه 💖💖💖
Manal Al sobaie
شكرا جميل
Wejdan Ja
طيف كناني
شهد الفقار
جداً جميل الله يرزقهم من واسع فضلة ♥️
Taghred H
حياتي صارت حلوة بعد ما شريت الجدول، تعلقت بالنادي، وأول مرة في حياتي أصمل على النادي أساساً. شكراً لكل شخص بذل جهد ولو ضئيل على الجدول، الله يضاعف أجوركم 🩷🩷🩷🩷
س م
الكتاب جداً جداً مفييييد و مفهوم يساعد انج ترتبين امورج و تفهمين الشي اللي تسوينه حيللل مفيد و ساعدني 👏
Danah Alsahli
مبتكر ذكي
غاده المالكي
خذو بدون تفكير
إسراء الحمادي
ممتاز جدا
مرام ال محي
ما شاء الله مفصل كل يوم ايش التمارين وكل تمرين وجولاته، صدق انصح فيه للي مثلي ضايعه ما تدري كيف تقسم التمارين على كل يوم وكم عدد الجولات وذي الأشياء، استانست يوم شفت الترتيب.
غادة الشمري
استثمري في نفسك قبل أي شيء… لأن جسمك وصحتك هم الشيء الوحيد اللي إذا اهتمّيتي فيه، بيرجع لك عشرة أضعاف.
لا, الدفع مره وحدة ويبقى معك مدى الحياه
في نفس اليوم يوصلك على الواتس أب
موجود لكل تمرين مقطع توضيحي
ايوه, عندنا جداول للمبتدئين وجداول للمتقدمين
ولا يهمك موفرين جداول خاصة للمنزل